Uyku serisinin ikinci konusu: Dış Sıkma ve Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Problemine Psikolojik Bakış
Etkinlik Detayları
Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal organizasyonunda gerçekleştirilen bu webinarda;
-Diş Gıcırdatma ve Diş Sıkma (Bruksizm) Hakkında Genel Bilgilendirme
-Bruksizm Çeşitleri; Uyanık Bruksizm ve Uyku Bruksizmi
-Bruksizm Etkileri ve Nedenleri
-Uyku Apnesi ve Bruksizm Arasındaki İlişki
-Stres, Kaygı ve REM Davranış Bozuklukları ile Bruksizm Arasındaki İlişki
- Bruksizmin Genel Sağlık ve Psikolojik Sağlık Üzerindeki Etkileri
-Bruksizm Tedavisi
-Meditasyon Teknikleri
-Stres Yönetşm Teknikleri
-Nefes Egzersizleri
-Rahat Bir Uyku Elde Etmenin Yolları
-Uyku Hijyeni vb. içerikleryer almaktadır.
Etkinlik Saatleri:
20:00-20:40 ilk oturum
10 dakika mola
21:00-21:40 ikinci oturum
10 dakika mola
22:00-22:15 soru-cevap
Etkinlik Katılım Şartları: Diş sıkma ve diş gıcırdatma problemi yaşayan kişiler başta olmak üzere diş hekimleri ve ilgili diğer herkes de bu online webinara katılabilir.
SINIRLI KONTENJAN!
Kayıt İçin Whatsapp : 0505 578 31 54
DİKKAT:
Atölye öncesi bir whatsapp iletişim grubu kurulmaktadır ve bu gruba üye olmanız ZOOM linklerinin tarafınıza iletilmesi açısından ve herhangi bir bağlantı sorunu yaşandığı taktirde hızlıca grup içerisinde iletişim sağlıyor olmamız açısından önemlidir.
Whatsapp grubu linkleri sizlere e-mail aracılığıyla aracılığıyla iletilecektir.Bu nedenle maillerinizi ve spam kutunuzu kontrol etmeyi ihmal etmeyiniz. Maillerin tarafınıza ulaşımının sağlandığından emin değilseniz instagram üzerinden iletişime geçerek grup linkine ulaşabilirsiniz.
Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal Hakkında- WEB SİTE : www.yoncaonal.com
Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal- İNSTAGRAM: https://instagram.com/uzm.kln.psk.yoncaonal?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Atölye kayıt altına alınacaktır ve kayıtlar katılımcılar ile paylaşılmayacaktır.
#dişsıkma #dişgıcırdatma #uyku #uykuproblemi #bruksizm #webinar #onlinepsikolog
02 May 2024 Thursday 20:00
02 May 2024 Thursday 22:15
Online Event - ZOOM
Hakkımdaki bilgilere ulaşmak için Websitemi ziyaret edbilirsiniz https://www.yoncaonal.com/