Diş Sıkma ve Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Konusuna Psikolojik Bakış

Uyku serisinin ikinci konusu: Dış Sıkma ve Diş Gıcırdatma (Bruksizm) Problemine Psikolojik Bakış

 Etkinlik Detayları

Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal organizasyonunda gerçekleştirilen bu webinarda;

-Diş Gıcırdatma ve Diş Sıkma (Bruksizm) Hakkında Genel Bilgilendirme

-Bruksizm Çeşitleri; Uyanık Bruksizm ve Uyku Bruksizmi

-Bruksizm Etkileri ve Nedenleri

-Uyku Apnesi ve Bruksizm Arasındaki İlişki

-Stres, Kaygı ve REM Davranış Bozuklukları ile Bruksizm Arasındaki İlişki

- Bruksizmin Genel Sağlık ve Psikolojik Sağlık Üzerindeki Etkileri

-Bruksizm Tedavisi

-Meditasyon Teknikleri

-Stres Yönetşm Teknikleri

-Nefes Egzersizleri

-Rahat Bir Uyku Elde Etmenin Yolları

-Uyku Hijyeni vb. içerikleryer almaktadır.

Etkinlik Saatleri:

20:00-20:40 ilk oturum

10 dakika mola

21:00-21:40 ikinci oturum

10 dakika mola

22:00-22:15 soru-cevap

Etkinlik Katılım Şartları: Diş sıkma ve diş gıcırdatma problemi yaşayan kişiler başta olmak üzere diş hekimleri ve ilgili diğer herkes de bu online webinara katılabilir.

SINIRLI KONTENJAN!

Kayıt İçin Whatsapp : 0505 578 31 54

DİKKAT:

Atölye öncesi bir whatsapp iletişim grubu kurulmaktadır ve bu gruba üye olmanız ZOOM linklerinin tarafınıza iletilmesi açısından ve herhangi bir bağlantı sorunu yaşandığı taktirde hızlıca grup içerisinde iletişim sağlıyor olmamız açısından önemlidir.

Whatsapp grubu linkleri  sizlere e-mail aracılığıyla aracılığıyla iletilecektir.Bu nedenle maillerinizi ve spam kutunuzu kontrol etmeyi ihmal etmeyiniz. Maillerin tarafınıza ulaşımının sağlandığından emin değilseniz instagram üzerinden iletişime geçerek grup linkine ulaşabilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal Hakkında- WEB SİTE : www.yoncaonal.com

Uzman Klinik Psikolog Yonca Önal- İNSTAGRAM: https://instagram.com/uzm.kln.psk.yoncaonal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Atölye kayıt altına alınacaktır ve kayıtlar katılımcılar ile paylaşılmayacaktır.

#dişsıkma #dişgıcırdatma #uyku #uykuproblemi #bruksizm #webinar #onlinepsikolog