02 June 2022 - Thursday

UYGULAMALI ÖZ ŞEFKAT EĞİTİMİ

Online
89.90 TRY
UYGULAMALI ÖZ ŞEFKAT EĞİTİMİ

Event Details

Merhabalar Uygulamalı Öz Şefkat atölyesi ile karşınızdayız

Uygulamalar ve atölye içerikleri ile zenginleştirilmiş bir öz şefkat eğitim programını sizler için derledik.

Eğitimin içeriği: Bu eğitimde mindfulness temelli öz-şefkati teorik ve pratik olarak öğrenmeyi hedefliyoruz. Ruh sağlığı alanında çalışan uzmanların çalışma hayatlarında kullanabilecekleri birçok beceriyi de kazanmaları hedeflenmektedir. Bu eğitim her ne kadar bir grup terapisi olmasa da konusu ve pratik içeriği sebebiyle terapötik etkileri vardır.

2-9 Haziran 2022 tarihlerinde 20.00 - 23.00 saatlerinde Zoom üzerinden gerçekleşecektir.

KONTENJAN SINIRLIDIR.

Eğitim Hakkında: Öz şefkat atölyesi yaşamdaki zorlayıcı olaylarla başa çıkmada nasıl öz şefkatli bir duruş gösterebileceğimize kısa bir bakış. Ruh sağlığı uzmanları ve çalışanları için kullanacakları materyal ve uygulamaları içeren, deneyimsel öğrenme perspektifiyle hazırlanmış bir eğitimdir.

Eğitimin Oturumları:

  • 2 Haziran: Öz şefkat tanımı, bileşenleri ve meditasyon aktiviteleri
  • 9 Haziran: Öz şefkatli davranışları, Metta Meditasyonu, Yangın Patlaması

 

 2 Haziran İçeriği

  • Öz şefkat nedir?
  • Öz şefkat bileşenleri
  • Öz şefkatli davranışlar
  • Öz şefkat meditasyonu

 9 Haziran İçeriği

  • Öz şefkatin içinde mindfulness
  • Metta Meditasyonu
  • Yangın patlaması
  • Yaşamda öz şefkat

 

Eğitim Kazanımları:

Katılımcılar;

  • Öz şefkatin tanımını yapabilir.
  • Öz şefkat bileşenlerini ve davranış yansımalarını açıklayabilir.
  • Öz şefkat ve mindfulness içerikli meditasyon uygulamaları tanıri uygular.
  • Metta meditasyonunu tanır, uygular.
  • Öz şefkat deneyimi sonrası yangın patlamasını tanır, bu deneyimi karşılayabilir.
  • Eğitim sonrası yaşamda öz şefkatli davranışları tanır, uygular.
  • Eğitim sonrası öz şefkat ile ilgili ulaşılabilecek kaynak ve kişileri bilir.
  • Ruh sağlığı uygulamalarında kullanabileceği öz şefkat materyallerine erişebilir.

 

02 June 2022 Thursday 20:00

09 June 2022 Thursday 23:00


Online Event - Zoom

Event Promoter

İnsanca Akademi
İnsanca Akademi Questions For Organizer?

İnsanca Akademi 31 Ağustos 2020 tarihinde Ebrar SABAK tarafından kurulmuştur. Bünyesinde 6 farklı birim, birimlere bağlı 11 özerk ekip ve 53 kişilik uzman kadrosu bulundurmaktadır. İnsanca Akademi ailesi aktif olarak; sanat, bilim, psikoloji, felsefe, sağlık, özel eğitim ve bir çok farklı alanda online eğitimler düzenlemektedir. Platon'un Akademi geleneğini eğitime entegre ederek bir çok alanda içerik ve eğitimler hazırlıyoruz. Değişen eğitim sistemine uygun formatta, yeni öğrenme tekniklerine uygun eğitimler hazırlayarak öğrencilerimize ilham vermek ve yeni bakış açıları sunmak amacıyla sınırları aşan eğitimler, seminerler, sempozyumlar, paneller, atölyeler ve zirveler düzenliyoruz.

Comments