20 November 2021 - Saturday

Zihin&Beslenme

İstanbul
Zihin&Beslenme

Event Details

Günlük hayatın meşguliyetine çok fazla kapıldığımızda, kendimizle olan bağımızdan uzaklaşıyoruz. Farkında olmadan alışkanlık haline getirdiğimiz bu davranışlar bilinç, beden, zihin koordinasyonumuzu olumsuz etkiliyor. Başkalarına gösterdeğimiz nezaketi kendimize göstermekten kaçınıyoruz. Bedenimiz bize özşefkatin hafifletici gücünü kendimize odaklanabildiğimizde gösteriyor.Hayatımızın önemli üçlüsünü konuşacağımız etkinliğimize bekleriz.

10:00 Yaka kartı dağıtımı

10:30 Program açılışı

10:45 Uzman Psikolog Emrah POLAT ile ilişkilerimiz

12:15 Kahve molası

12:45 Diyetisyen Esra KISA ile sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları

13:45 Milli sporcu Miray ULAŞ ile hayat ve spor ilişkisi

14:45 Konuşmacılarla sohbet

16:00 Kapanış

20 November 2021 Saturday 10:00

20 November 2021 Saturday 16:00


Kolektif House Maslak, Maslak, Ahi Evran Caddesi No: 6, Sarıyer/İstanbul, Türkiye, Sarıyer, İstanbul


View Map

Event Promoter

Emrah POLAT
Emrah POLAT Questions For Organizer?

Günlük hayatın meşguliyetine çok fazla kapıldığımızda, kendimizle olan bağımızdan uzaklaşıyoruz. Farkında olmadan alışkanlık haline getirdiğimiz bu davranışlar bilinç, beden, zihin koordinasyonumıza olumsuz etkiliyor. Başkalarına gösterdeğimiz nezaketi kendimize göstermekten kaçınıyoruz. Bedenimiz bize özşefkatin hafifletici gücünü kendimize odaklanabildiğimizde gösteriyor. Hayatımızın önemli üçlüsünü konuşacağımız etkinliğimize bekleriz.

Comments