Önce Öz Şefkat Molası uygulaması ile kendimize şefkat ardından bu hissi genişleterek diğerini de içine alacak şekilde Şefkat Farkındalığı (metta) meditasyonu yapacağız.
Buluşma toplam 1 saat sürecek (herkese açık ve ücretsiz)
✧
Tarih: 16 Mayıs Pazar
Saat: 21:00
Yer: Zoom
Aşağıdaki Zoom bağlantı bilgilerini kullara bağlanabilirsiniz
Meeting ID: 759 772 5099
Passcode: metta
16 May 2021 Sunday 21:00
16 May 2021 Sunday 22:00
Online Event - Zoom - Öz Şefkat Molası
Mindfulness ve Şefkat Eğitmeni Oxford Üniversitesi ve CMSC Onaylı Akredite Eğitim Programları Daha fazla bilgi için www.mervekarakus.com