30 January 2021 - Saturday

Bilişsel Yöntemler ve Nefes Teknikleriyle Stres Yönetimi

Online
Bilişsel Yöntemler ve Nefes Teknikleriyle Stres Yönetimi

Event Details

Özellikle pandemi dönemi bizleri yalnızlığa, strese ve öfkeye biraz daha yaklaştırdı.

Araştırmalar bu dönemde stres, kaygı ve öfke problemlerinin %60 oranında arttığını gösteriyor. Bu nedenle sizler için çok özel bir eğitim hazırladık.

Birinci bölümde Güven Bakırtaş tarafından verilecek bilişsel stres yönetimi eğitimi, ikinci bölümde ise Nefes Koçu Cennet Gürenç tarafından yapılacak nefes teknikleri geliştirme atölyesi sayesinde stresten arınıp, mutluluğunuzu arttırmak elinizde.

30 January 2021 Saturday 10:00

30 January 2021 Saturday 16:00


Online Event - ZOOM

Event Promoter

Oida Eğitim ve Danışmanlık
Oida Eğitim ve Danışmanlık Questions For Organizer?

Oida Eğitim ve Danışmanlık, sadece sosyal beceriye odaklanmış bir eğitim kuruluşudur. Eğitimlerimizde güncel, geliştirilmiş ve tamamen özel üretim içerikler kullanırız. Müşteri merkezli anayasamıza www.personelegitimleri.com adresimizden ulaşabilirsiniz.

Comments