Otokognitif Dinle[n]me

Otokognitif Dinle[n]me oturumunda, kolaylaştırıcının sözlü rehberliği eşliğinde, bilinçli kurgulara, teknik ve estetik yargılara kapılmadan, anda serbestçe akarak, kendiliğinden, yumuşak, oyunsu bir eylem hâlinde yazıp çizeceksiniz. Deneyiminize izin verdikçe, zihniniz çözünecek, bilincinizin farklı katmanlarındaki özgün duygu ve düşünceleri duyumsayarak dinle[n/y]eceksiniz. İçten dışa, dıştan içe dökülenlerin yansımalarıyla şaşıracak, farkındalığınızı geliştirecek, kağıt üzerinde, bütünlüğünüzü kucakladığınız kendi aynalarınızı yaratacaksınız.

Her çalışma kişiye özgün bir deneyimleme, hizalanma ve uyumlanma pratiğidir. Oturumlar nefes çalışması ile açılır, reiki çalışması, deneyim paylaşımı ve değerlendirmesi ile sonlandırılır.

*tüm malzemeler Pluto tarafından sağlanır, ancak mevcut kullandığınız, tercih ettiğiniz malzemeleri de sürece dahil edebilirsiniz.