Çocuk yogası eğitmen eğitimi

İstanbul Gedik Üniversitesi Onaylı ve Sertifikalı!

4 yaş ve 10 yaş arası çocuklar için Çocuk Yogası Eğitim Programı;

• Çocuk yogası nedir? ne değildir ? Büyük yogasından neden farklı olmalıdır ?
• Yoga bir din değildir.
• Okul ve spor yaşamına yoganın katkısı.
• Rekabetin olmadığı özgür ortamda çocuklarda özgüven, kendini gerçekleştirme, bireysellik kazanma çalışmaları.
• Okul müfredatlarına uygun kazanımlarda hazırlanmış çocuk yogası ders planları hazırlamak.
• Çocuk yogasında eğitsel oyunlar, renk, ses, vizüalizasyon egzersizleri.
• 4 yaş ve 10 yaş fizik yapısına uygun nefes ve odaklanma teknikleri.
• Çocuklarda gevşeme teknikleri.
• Çocuklar için oluşturulmuş Güneşe Selam ve yoga hareket serileri.
• Grup halinde yoga hareketleri, eşli yoga egzersizleri.
• Çocuklar için spiritüel hikaye kitapları okuma çalışmaları.
• Eğitim ve öğretimde çocuklar için NLP, iletişim teknikleri.
• Yoga oyun kartları ve kitap.