Sorun öfke mi yansıtılma şekli mi ?
Bu eğitim ile öfkeni tanımak sağlıklı yaşamak ve doğru ifade etmeyi çalışacağız.
Öfke nedir?
Öfkeyi nasıl oluşur?
Neden çabuk öfkeleniyorum?
Neden öfkemi yönetemiyorum?
Öfke nasıl yönetilmeli?
Öfke nasıl yansıtılmalı?
İlişkilerde öfke analizi
NOT: Atölyemizde kayıt paylaşılmayacaktır.