Sürdürülebilir Pozitif Duruş - Serdar Sönmemiş

Sürdürülebilir Pozitif Duruş

Günlük yaşantımızda karşılaştığımız sorunlarla uğraşmaktan fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak yorgun düşüyoruz. Yorgunluk bizi olduğumuzdan daha da olumsuz bir zihin yapısına sürüklüyor ve bu sarmal bazen kartopu gibi büyüyor. Çoğumuz bu sarmalın pozitif düşünmekle dağılacağını biliriz ama pozitif düşünmenin, tıpkı yeni lisan öğrenmek gibi, “öğrenilen bir beceri” olduğunu unutabiliriz.

Eğitimin amacı, öncelikle negatif düşünmenin kaynaklarını ve nedenlerini kavramak ve neşeli, canlı, olumlu bir yaşama yönelik öğrendiklerimizi “sürekli uygulayabilmek için” gereken sağlam ipuçlarını vermektir

Kimler Katılabilir?

İş dünyasına kısacık bir mola vererek; kendisiyle baş başa kalmak, zihinsel ve duygusal bir yolculukla yeni yöntemler öğrenmek isteyen herkes katılabilir.

Eğitmen

Serdar Sönmemiş

1979 yılında İstanbul İktisadi ve Ticari İlimler Akademisini bitirdi. Daha sonra akademiye bağlı İşletme Bilimleri Enstitüsü’nde Pazarlama Lisansüstü eğitimi aldı. 1989 yılına kadar satış pazarlama alanında faaliyet gösterdi.

Profesyonel yaşamı yanı sıra yürüttüğü oyunculuk serüveni Almanya’da ağırlık kazandı. 1989 yılında Köln’deki Arkadaş Tiyatrosuna katıldı, bu dönemde oyunculuk yaparken bir yandan da oyunculuk eğitimleri almayı sürdürdü.  Almanya’da dört yıl boyunca katıldığı oyunculuk atölyeleri ve eğitimleri sonunda, kendisi de gençlere oyunculuk eğitimleri vermeye başladı.

1999 yılında Türkiye’ye döndü, bu dönem televizyon ve sinema oyunculuğu yaparak birçok dizi ve filmde görev aldı. 2005 yılında Yaratıcı Fikirler Atölyesi’ni kurarak şirketlere yönelik eğitim sektörüne adım attı. Tiyatro ve sinema sanatını da eğitime katarak: Pozitif Düşünme Becerileri, Biz Bilici gibi alanlarda eğitimler vermekte.

Başlatmış olduğu Pozitif Dönüşüm Atölyesi çalışmaları “Şahaneyim” kitabının esin kaynağı oldu. 2016 yılında olumsuz duygularla baş edebilmenin yolunu anlatan, hayata daha olumlu, daha iyimser bakabilmenin yaşanmış deneyimlere dayanarak anlatıldığı “Şahaneyim” isimli kitabı Epsilon yayınevinden piyasaya çıktı.