Partner Flow & Stretch — Eşli Yoga Akışı

14 Şubat gününe özel bir partner yoga pratiğiyle buluşuyoruz.

Dersin ilk bölümünde nefesle akan yumuşak bir yoga flow ile bedeni ısıtacağız.
İkinci bölümde ise partnerli, güvenli ve destekli esnetmelerle daha derin bir açılma ve gevşeme alanı yaratacağız.

Partner çalışmalar tamamen kontrollü ve izinli ilerler. Romantik bir eşle gelmek zorunda değilsin, arkadaşınla ya da tek başına katılabilirsin. Tek gelen katılımcılar için eşleşmeler stüdyoda ayarlanabilir.

Ders İçeriği:
• Akış ve mobilite ile ısınma
• Partner destekli kalça & omuz esnetmeleri
• Thai yoga massage ilhamlı derin gevşeme dokunuşları
• Uzun savasana ile kapanış

Kimler için uygun?
✨ Esneklik kazanmak isteyenler
✨ Bedeni yumuşatmak ve rahatlamak isteyenler
✨ Farklı ve eğlenceli bir yoga deneyimi arayanlar
✨ Arkadaşıyla birlikte katılmak isteyenler (veya tek başına gelenler)

Süre & Saat: 15:30–17:00 
Kapı Açılışı: 15:15
Her seviyeye uygun bir akış olacaktır.
Kontenjan sınırlıdır. Rezervasyon zorunludur.

Yanınızda rahat bir kıyafet & su şişenizle gelmenizi tavsiye ederiz.

İptal/Rezervasyon:
8 saat öncesine kadar iptal edebilirsiniz. 6 saatten az kala iptal/no-show’da bilet kullanılmış sayılır.