17 Nisan 2025 - Perşembe

PSİKOLOJİK ve BEDENSEL LONGEVİTY+

Online
PSİKOLOJİK ve BEDENSEL LONGEVİTY+

Etkinlik Detayları

PSİKOLOJİK ve BEDENSEL LONGEVİTY+

PSİKOLOJİK ve BEDENSEL LONGEVİTY+ EĞİTİMİ
“Uzun yaşamak değil, kaliteli yaşamak isteyenlere özel!”

Modern bilim artık bize şunu söylüyor: Uzun ömür yalnızca şans değil; doğru bilgi, sağlıklı alışkanlıklar ve zihinsel dengeyle şekillenebilir.

Bu eğitimde, hem bedenin hem de zihnin sağlıklı yaş alma sürecindeki rolünü bütüncül bir bakış açısıyla ele alıyoruz.

Eğitimde Neler Var?

Psikolojik Longevity:

– Travmaların yaşlanma sürecine etkisi
– Zihinsel dayanıklılık ve stres yönetimi
– Beyin dostu alışkanlıklar
– Psikogenetik bakışla kişiye özel yaşam biçimi

Bedensel Longevity:
– Hücresel yaşlanma ve epigenetik faktörler
– Anti-aging beslenme ve yaşam tarzı ipuçları
– Uyku, hareket ve biyoritmin ömre etkisi
– Takviyeler, hormonal denge ve genetik testler ışığında bedenini tanıma

+ Longevity Teknolojileri ve Güncel Yaklaşımlar:
– Biyo-hacking teknikleri
– Fonksiyonel tıp yaklaşımları
– Genetik ve mikrobiyota odaklı uygulamalar

Kimler Katılmalı?

– Sağlıklı ve uzun bir yaşam hedefleyen herkes
– Genetik kodlarının farkında olarak bilinçli yaşamak isteyenler
– Yaşlanma korkusunu değil, bilgiyi rehber edinmek isteyenler
– Danışanlarına longevity odaklı destek vermek isteyen profesyoneller


Hayat uzuyor, ama nasıl yaşadığın çok daha önemli.
“PSİKOLOJİK ve BEDENSEL LONGEVİTY+” ile kendin için uzun, sağlıklı ve dengeli bir yaşam planı oluşturmanın tam zamanı.

Eğitim Süresi: 2 Saat
Katılım Şekli: Online


Bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçin.

Sahne Alanlar

Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu Kl. Psk. Asiye Usluca

17 Nisan 2025 Perşembe 21:00

17 Nisan 2025 Perşembe 23:00


Online Etkinlik - Zoom

Etkinlik Organizasyonu

PsikoGenetik
PsikoGenetik

Psikogenetik Terapi Nedir? Psikogenetik terapi, bireylerin psikolojik durumlarını genetik miraslarıyla birlikte değerlendirerek, kişiye özel terapi modelleri geliştiren yenilikçi bir yaklaşımdır. Bu model, genetik testler aracılığıyla bireyin duygu durum eğilimlerini, stres tepkilerini, bağımlılık yatkınlıklarını ve kişilik özelliklerini analiz ederek, bilinçdışı kalıplarını anlamayı hedefler. Bireyin genetik yapısı ile çevresel faktörlerin etkileşimini inceleyerek, travmaların, ilişki dinamiklerinin ve davranışsal eğilimlerin kökenine inilir. Böylece, terapi süreci kişiye özel stratejilerle zenginleştirilerek, bireyin hem duygusal hem de zihinsel dayanıklılığını artırmak için genetik temelli bütüncül bir yol haritası oluşturulur.