Nefesini Keşfet Hayatını Dönüştür (Uygulamalı Program)

Yaşam nefesle başlar, nefesle devam eder... Yaşamımızın, canlı aktif başarılı ve dengede olması; nefesin doğru ve doğal olması ile alakalıdır. Nefesin tüm bedende rahatlıkla akması organlarımızı, hormon bezlerimizi, sinir sistemimizi ve beynimizi çalıştırır, algımızı açar. Nefes duygularımızla direkt bağlantılıdır. Stres, endişe, kaygı gibi duygusal tetikleyiciler, nefes sisteminde blokajlara neden olur. Vücuda gerekli oksijenin alınmasını ve dolaşımını engeller bu durum; gergin, endişeli, stresli ve isteksiz, başarısız, öfkeli bireyler oluşumuna sebebiyet vermektedir. Nefesle birlikte uygulanan diğer destek metotları ile, bedendeki meridyen noktaları üzerinde dokunuşlar yapılarak nefesteki blokajlarla çalışılır sonuç olarak daha fazla rahatlama, motivasyon mutluluk, netlik, neşe ve başarı sağlanır…