Ferda Alakuş ile 8 Haftalık Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)
İstanbul, Kadıköy
Geçmiş Etkinlik
8 Haftalık Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR) ile stres, duygu ve düşüncelerle ile farklı bir ilişki kurarken Mindfulness egzersizleri ile anda kalabilme becerisi geliştirilir.
Programın formatı gereği katılımcılarla eğitim öncesi ön görüşme yapılmaktadır, bu nedenle katılımcılardan iletişim bilgileri alınarak iletişime geçilecektir.
Katılım bedeli 2000 TL+KDV'dir. Fiyat 2360 TL KDV dahildir.
3 taksit yapıldığında bedeli 2552,04 TL, 6 taksit yapıldığında 2646,54 TL'dir.
04 Şubat 2020 Salı 19:00
24 Mart 2020 Salı 21:30
Archerson, Şefikbey Sokak No:3, Kadıköy, İstanbul
Mindfulness ile stres, duygu ve düşüncelerle ile farklı bir ilişki kurarken Mindfulness egzersizleri ile anda kalabilme becerisi geliştirilir. Günlük yaşamınızda sürekli stresle mücadele ediyor, dikkatinizi odaklamada güçlük çekiyor, aynı anda birçok işi yapmaya çalışıyor, zihnim sürekli geçmiş ya da gelecekle meşgul diyorsanız, bilimsel ve yenilikçi bir yaklaşımla hazırlanan Mindfulness Tanıtım Etkinkinliği tam size göre