14 Aralık 2019 - Cumartesi

Tepkilerde Ustalaşmak - Baskı Altında Duygularınızı Yönetin

İstanbul
250,00 TRY
Tepkilerde Ustalaşmak - Baskı Altında Duygularınızı Yönetin

Etkinlik Detayları

Psikolog Orkun Özocak ile “Tepkilerde Ustalaşmak” semineri yine Kanyon Joint Idea’da!

Annemize babamıza, sevgilimize, çocuklarımıza, iş arkadaşlarımıza hatta tanımadığımız insanlara bile kontrolsüz reaksiyon gösterdiğimiz anlar olur. 

-O anlarda ne hissediyoruz? 

-Neden tepki gösteriyoruz? 

-Olaylarla yüzleşirken sakin ve üretken kalmak nasıl mümkün olur? 

-Duygularımızı rahatlıkla nasıl yönetebiliriz? 

Bu soruların cevapları ve modern psikolojideki en etkili araçlardan bazıları sizin olabilir. Zorlu durumlarda mutluluğu bir araç olarak kullanıp rahatlayabilir ve hayatınızda harika sonuçlar elde edebilirsiniz. 

Zihnimizin nasıl çalıştığını göreceğimiz bu deneyimsel seminerde kendimizi kontrol edebilmemiz için bize özel bir fırsat verilecek. Üzüntü, öfke ve korkuların bizi tehdit ettiği anlarda verdiğimiz tepkileri görecek, transaksiyonel analiz ışığında çözüm önerileri üreteceğiz. En temel duygularımızla başa çıkma yöntemlerini keşfedeceğiz.

Eğitim Programı:

Kayıt: 12:30 - 13:00

İlk Bölüm: 13:00-14:00

İkinci Bölüm: 14:15 - 15:15

Son Bölüm: 15:30 - 16:30

Orkun Özocak kimdir?

2010 yılında İngiltere’nin Keele Üniversitesi’nde Felsefe ve Psikoloji çift ana dal mezunu olarak üniversite eğitimini tamamlayan Orkun Özocak, aynı yıl yaptığı araştırmalarla Avrupa Psikoloji Öğrenci Birlikleri Federasyonu tarafından psikolojide Avrupa ikinciliği ödülüne layık görüldü. İngiltere’de Ulusal Sağlık Örgütüne bağlı North Staffordshire Üniversite Hastanesi’nde çalıştı. Uygulamalı Davranışsal Terapiler ile Kabullenme ve Kararlılık Terapisi (ACT) süpervizyonunu tamamladı.

Master eğitimi için gittiği Avustralya’da, Deakin Üniversitesi’nde okudu ve Avustralya Psikologlar Derneği Üyesi seçildi.

​Ülkesine döndükten sonra LÖSEV bünyesinde, hastanelerde ve belediyelerde Psikolog olarak görev aldı. ODTÜ’de psikoloji bölümünde ders verdi. Aile ve Evlilik terapileri üzerine çeşitli eğitimler alarak, bireysel, çift ve aile terapilerini kendi merkezinde sürdürdü. 

​Orkun Özocak, Bütüncül terapi yaklaşımıyla yürüttüğü yeni nesil terapilerinde; stres, korku, öfke, anksiyete, ilişkilerde aldatma, ayrılıklar ve güven eksikliği yaşayan bireyler ile ailelere yönelik seanslar yapıyor. Bireylerin dengeli bir hayat temeli oluşturmalarına yönelik çalışmalarına devam ederken, şirketlerin çalışana destek programlarını "İyi Yaşam Danışmanlığı" kapsamında yönetiyor, ve pek çok şirket, üniversite, özel kurumlarda eğitim ve seminerler veriyor.

Sıkça sorulan sorulara cevaplar

* Eğitim için bir yaş sınırlaması olmasa da içerikten keyif alabilme ve takip edebilme açısından 14 yaşından büyüklerin katılmasını tavsiye ediyoruz. 

* Sizi sıkmayacak elbiseler giyerek gelirseniz egzersizlerde daha rahat eder, eğitimden daha fazla keyif alırsınız. 

* Eğitim süresince her saat başı molalar olacaktır. 

* Etkinlik tam 13:00'da başlayacaktır. Süreçleri kaçırmamak adına erken gelinmesi ve kayıtların yapılması önemlidir.

Etkinlik ile ilgili daha detaylı sorularınız için orkun@consultants.com.tr’ye mail atabilirsiniz

14 Aralık 2019 Cumartesi 12:30

Joint Idea, Kanyon, Şişli, İstanbul


Haritada Gör

Etkinlik Organizasyonu

Joint Idea
Joint Idea info@jointidea.com +902122639393

Joint Idea is a launch pad for the work of your life. Our co-working spaces and adaptive learning programs future proof your work life by treating it like your life’s work. Which it actually is. We have figured out that when remarkable people and inspiring environments come together the right way, every day becomes an opportunity not only to work, but to learn and thrive together as co-creators, entrepreneurs, and as joyful human beings. Our mission is to prototype healthier, more meaningful, and naturally scaleable ways to approach work that flow with the beauty and wonder of the connected human algorithm. We believe that our purpose, our lives, and humanity could all improve if we just better understood and upgraded our minds, bodies, and souls as a way of working. Explore our website, come visit us, check out our events, and shift from your work-life to your life-work mindset! Joint Idea was founded in Istanbul in early 2015 as a co-working house and curated community with a humanist focus that brings together, music, food, art, play, agile learning, and entrepreneurial opportunities into the work-a-day experience. In mid 2016, we founded LifeWorksLabs as a hybrid co-working and re-learning platform that makes collaboration, meaning, wellbeing, innovation, and engagement more present in the corporate workplace. We support up and coming multidisciplinary artists, create human to human ventures, and curate rich education and development programs aimed at improving the quality of living for our local communities and global network.