Psikoloji ve Nörobilim Uzmanı Gülferi Yıldırım ile
MINDFULNESS
Andaki Beyin Mutludur
Etkinlik İçeriği
Günümüzün belirsizliklerle dolu dünyası gerek iş gerek özel yaşamda sıra dışı seviyelerde zihinsel güç ve duygusal dayanıklılık gerektiriyor. İş yapış ve yaşam şeklimizin çok hızlı değiştiği bu ortamda uyaranların çokluğunun sebep olduğu dikkat ve konsantrasyon eksikliği, endişe, kaygı, korku gibi duyguların yoğunluğu, yönetilemeyen stresin yarattığı fiziksel ve zihinsel sorunlar iş ve yaşam doyumumuzu olumsuz yönde etkiliyor.
Harvard, UCLA, Oxford, MIT gibi üniversitelerde yapılan araştırmalar , yeni dünyada başarılı olmak için Mindfulness yani bilinçli farkındalığın performansı ve mutluluğu arttırdığını gösteriyor. Bu seminerde mindfulness’ın ne olduğunu, zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak dengeli bir yaşam sürmemizde bize nasıl yardımcı olabileceğini, sunduğu temel araçları bilimsel araştırmalar ışığında öğreneceksiniz.
Kimler Katılabilir?
Etkinlik ücreti: 150 TL
Etkinlik Süresi : 2 saat
Etkinlik Saati: 19.00 / 21.00
Etkinlik Tarihi ve Yeri : 07 Şubat 2021 - CANLI // Microsoft Teams
Etkinlik Son Kayıt Tarihi: 04 Şubat 2021 Saat 16.00
Eğitmen : Gülferi YILDIRIM / Psikoloji ve Nörobilim Uzmanı
Kayıt ve Detaylı bilgi için WhatsApp Hattı; 0 533 259 56 20 nolu telefondan ulaşabilirsiniz.
Etkinliğimiz, 07 Şubat 2021 Pazar saat 19.00 - 21.00 arasında Microsoft Teams üzerinden canlı olacaktır. Katılım linki eğitimden minimum 3 (Üç) saat önce vermiş olduğunuz mail adresine iletilecektir.
Etkinliği satın alan katılımcılarımız 3 (üç) ay süre ile söz konusu eğitimi ücretsiz seyredeceklerdir.
TÜM KATILIMCILARIN DİKKATİNE
Kurumumuz KAHEV (Kadın Hekimler Eğitime Destek Vakfı) Destekçisi Olup, bu Etkinliğin Net Gelirinin Yarısı Burs Olarak Verilecektir.
Tüm etkinliklerimiz ve sürpriz projelerimiz için bizi sosyal medyadan takip edin!!!
LinkedIn: KUR Akademi
Instagram: kur_akademi
Facebook: KUR Akademi
Twitter: @KURAkademi
Saygılarımızla,
KUR Akademi
07 Şubat 2021 Pazar 19:00
07 Şubat 2021 Pazar 21:00
Online Etkinlik - Microsoft Teams
KUR Akademi, genç bir girişim olarak iş dünyası başta olmak üzere, tüm sektörler için uçtan uca etkinlik yönetimi hizmeti vermektedir. Gelecekten ilham alan, yenilikçi, genç ve dinamik, fark yaratmak için yola çıkan ekibimiz ile hayallerinizdeki etkinlik ve organizasyonları gerçekleştirmek istiyor, amatör ruhumuzdan ödün vermeden tüm paydaşlarımızın memnuniyeti için çalışıyoruz. Özgün içerikler, güncel konularda üst düzey yöneticiler başta olmak üzere tüm katılımcılarımız için hem networking hem de bilgi birikim paylaşımı için bir araya getiriyoruz.