Yağ yakmak için kalori açığı oluşturmak gerekirken kas oranını arttırmak için kalori fazlası oluşturmak gerekir. Bu iki mekanizma bu kadar zıtken aynı anda yapılması mümkün müdür, mümkünse nasıl yapılır, beslenmeniz ve antrenman planınız nasıl olmalı? Tüm bunları minik tavsiyelerimle beraber detaylıca incelemek istersen etkinlikte görüşelim.
Bu eğitime katılmak için bilet alarak Boyner Askıda İyilik projesine siz de katkı sağlayabilirsiniz.
Askıda İyilik Projesi
Boyner iyilik hareketini büyütmek, Boyner müşterilerini iyiliğe teşvik etmek hedefiyle Lokman Hekim Sağlık Vakfı iş birliği ile 2016 yılında “Askıda İyilik” projesini hayata geçirdi. “Askıda İyilik” projesinde, tüketiciler Boyner mağazalarından ya da boyner.com.tr’de 30 TL olarak satışa sunulan “İyilik Paketleri”nden alabiliyor. Alt ve üst giyimden oluşan ve Boyner’in de aynı oranda katkıda bulunduğu İyilik Paketleri Lokman Hekim Sağlık Vakfı aracılığı ile ihtiyaç sahibi çocuk ve yetişkinlere ulaştırılıyor. “Askıda İyilik” projesi ile bugüne kadar 50 bine yakın iyilik paketi ihtiyaç sahiplerine ulaştırıldı.
08 Nisan 2021 Perşembe 19:00
08 Nisan 2021 Perşembe 19:30
Online Etkinlik - Zoom
Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü kavramları adı altında yaşam stili olarak benimseme ve sağlıklı beslenmeye adapte olmayı hedef belirleyen ekibimiz İyi Festivalde diyetlere dair son trendleri ve müthiş tarifleri paylaşmak için sabırsızlanmaktadır.