Farkındalık Temelli Sanat Terapi Atölyeleri Başlıyor!

Sanat terapisi, içsel deneyimin, duygulanım ve hayal gücü aracılığıyla, çeşitli sanat malzemelerini kullanarak dışavurumunu amaçlayan bir yaklaşımdır.
Sanat terapisinde kelimelerin yerini boyalar, kil, kağıtlar ve imgeler alır.
Heykel, resim, dans, hikayeler aracılığıyla duyguların farkına varılır.

Bu atölye serisi ile sanatın iyileştirici yanını, kendi içimizde var olan yaratıcılığı keşfederek ve bu yaratıcılığı iyi olma yolunda kullanarak deneyimleyeceğiz.

Farkındalık temelli sanat terapi atölyesi içeriğinde neler var?

Kendi alanımız ve bedenimizin farkındalığı ile ana odaklanma egzersizi
Yürütücünün yönergeleri eşliğinde sanatsal aktivite
Ve ortaya çıkan sanat eseri üzerinden sözel paylaşım

Atölye katılımcılarının daha önce bir sanat eğitimi almış olması ya da bu konuda deneyimi olması gerekmez. Atölyelerde amaçlanan kişinin içsel duygulanım ve ifadelerinin, farkındalığa araç olacak şekilde, sanat malzemesi ve eser aracılığıyla dışavurumuna imkan sağlamaktır.