Pazartesi Başlıyorum

O pazartesi bu pazartesi. Hayatınıza yeni bir alışkanlık katmanın tam zamanı. Hayatını değiştirmek için bekleme. Kendini geliştirmek için başkalarının düşüncelerini okumayı bırak. Hadi hemen yarın birlikte harekete geçelim.

Alışkanlıklarınız kadarsınız. Pandemide birçok iyi alışkanlığı belki de kaybettiniz. Biz şimdi her hafta pazartesi yeni bir alışkanlığa başlıyoruz. 

Alışkanlık edinmek her şeyden çok inanç ve irade meselesi. İnancı camialar yaratır. O yüzden bir grup olarak alışkanlık ediniyoruz. Birbirimize söz veriyoruz. Birbiririmizi takip ediyor ve motive ediyoruz. Kendimizdeki değişimi grubun üyelerinin gözlerinde izliyoruz. Değişim, başkaları değiştiğinizi söylediğinde sizde gerçek anlamda hissedilir olur. O yüzden alışkanlık edinirken bşr guruba dahil olmak çok kritik. İnanç kısmını böyle hallediyoruz. İrade içinse haftanın en zor günü olan pazartesi sabahın en zor saatinde bir araya geliyoruz. Pazartesi sabah 07.00 de buluşuyoruz. 

Buluşmada öncelikle genel olarak alışkanlıkların gücü, yeni alışkanlık edinme süreci ve programdan bahsederek başlıyoruz. Ardından kazanacağımız alışkanlık hakkında konuşuyoruz. Ardından kahve ve atıştırmalıklarımızı alıyoruz. Kahvelerimizi yudumlarken bu alışkanlığı edineceğimize dair taahhüdümüzü sözlü olarak veriyoruz. 

Çalışmaya katılan insanlarla bir Whatsapp grubu açıyoruz. 21 gün boyunca her gğn o alışkanlığın yapıldığına dair tüm grup üyelerinden dönüş bekliyoruz. 21. günün sonunda Good for You Çiftehavuzlar'da buluşup alışkanlığın hayatımıza kattıklarını anlatarak video çekiyor ve bu kazanımı kutluyoruz. Sonra gurubu kapatıyoruz.