Mindful Eating(farkındalık ile yeme), günümüzde artan farklı diyet, detoks ve kısıtlı programları takiben özellikle beden algısı bozuk olan kişilerde yeme bozukluklarına sebebiyet veren sistemi iyileşitrmek için ruhu,bedeni ve yeme davranışlarına, dünyaya gelişimizde bizlere yüklenen gerçek kodları geri kazandıran, bir psiko-beslenme yöntemidir. Unuttuğunuz, farkındalığınızı kaybettiğiniz açlık tokluk hissini geri kazanıp yeme ataklarının kaynağını çözeceğiniz farkındalık ile beslenmeyi öğrenerek uyurken zayıflayabilirsiniz! Katılımınızı bekliyoruz, hep birlikte kısa süreli bir farkındalık seansı yapıp anı yakalayacağız.
Bu eğitime katılmak için bilet alarak Boyner Askıda İyilik projesine siz de katkı sağlayabilirsiniz.
Askıda İyilik Projesi
Boyner iyilik hareketini büyütmek, Boyner müşterilerini iyiliğe teşvik etmek hedefiyle Lokman Hekim Sağlık Vakfı iş birliği ile 2016 yılında “Askıda İyilik” projesini hayata geçirdi. “Askıda İyilik” projesinde, tüketiciler Boyner mağazalarından ya da boyner.com.tr’de 30 TL olarak satışa sunulan “İyilik Paketleri”nden alabiliyor. Alt ve üst giyimden oluşan ve Boyner’in de aynı oranda katkıda bulunduğu İyilik Paketleri Lokman Hekim Sağlık Vakfı aracılığı ile ihtiyaç sahibi çocuk ve yetişkinlere ulaştırılıyor. “Askıda İyilik” projesi ile bugüne kadar 50 bine yakın iyilik paketi ihtiyaç sahiplerine ulaştırıldı.
08 Nisan 2021 Perşembe 20:00
08 Nisan 2021 Perşembe 20:40
Online Etkinlik - Zoom - Mindful Eating
Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü kavramları adı altında yaşam stili olarak benimseme ve sağlıklı beslenmeye adapte olmayı hedef belirleyen ekibimiz İyi Festivalde diyetlere dair son trendleri ve müthiş tarifleri paylaşmak için sabırsızlanmaktadır.