Özgür Çağlar Çelik ile QIGONG Dersleri
Online
Geçmiş Etkinlik
4000 yıllık uzakdoğu kökenli yaşam enerjisi egzersizi Qigong (Çigong)'la,
-Enerjini, Dengeni, Esnekliğini artır
-Nefesini derinleştir
-Stresini azalt, Dinginleş
-Bağışıklığını güçlendir
-Duruşunu doğrult
-Farkındalığını artır
-Odaklanmanı güçlendir
Özgür Çağlar Çelik'le Qigong dersleri başlıyor. Sağlığı korumanın, stresten arınmanın, enerjiyi ve farkındalığı artırmanın kadim bir yöntemi olan Qigong (Çigong), Çin kökenli içsel bir sanattır. Geleneksel Çin tıbbının bitkiler, akupunktur ve masajla birlikte temel uygulamalarından bir tanesidir. Çi (chi/qi) nefes, hava ve yaşam enerjisi gibi anlamlara gelir. Gong (gung/ kung) ise zamanla kazanılan erdem, başarı, beceri anlamlarındadır. Her seviyeden katılımcıya açık olan bu derslerde basit hareket ve duruşlar, nefes ve farkındalıkla koordineli olarak uygulanmaktadır. Qigong'la ilgili daha detaylı bilgi için www.candaniceri.com
-1. Grup: Pazartesi ve Perşembe günleri 10:00
-2. Grup: Çarşamba 19:00, Cumartesi:10:00
-Bilet bedeli haftada 2, ayda 8 derslik paket fiyatıdır. (Geçerliliği 1 aydır)
-Ders sırasında eğitmen görüntüsü kaydedilerek, katılamadığınız derslerin kayıtları paylaşılacaktır.
18 Ocak 2021 Pazartesi 10:00
18 Ocak 2021 Pazartesi 11:00
Online Etkinlik - Zoom
1982 doğumlu Özgür Çağlar Çelik, ODTÜ Elektrik Elektronik Mühendisliği mezunudur. Uluslararası şirketlerde satış ve proje yöneticiliği görevlerinde bulunmuştur, bir detoks ve bütünsel sağlık merkezinde genel koordinatörlük yapmıştır. 2000 yılından beri ilgilendiği kişisel gelişim çalışmalarını, 2014 yılından beri eğitmen olarak sürdürmektedir. Çin, Türkiye ve Avrupa’da çigong ve savunma sanatları eğitimleri almıştır. Tanrılar Okulu kitabının yazarının kurduğu, European School of Economics Üniversitesi'nin, Master in Leadership programını 2017 yılında, TPC Leadership Koçluk ve Mentorluk Sertifikasyon Programıyla Kahkaha Yogası Liderliği Eğitimini 2018 yılında tamamlamıştır. Çigong ve kahkaha yogası eğitimlerinin yanı sıra, bireylere bütünsel sağlık ve performans koçluğu yapmakta, kurumlara wellbeing, liderlik ve motivasyon eğitimleri vermekte ve motivasyon kampları düzenlemektedir. BARIŞ SANATI adlı bir kitabı bulunmaktadır.
