Online Program: Zaman Yönetimi

Hiç kendini "Keşke daha fazla zamanım olsaydı..." veya "Gün içinde yeterli zaman yok..." derken yakaladın mı? Her birimiz gün içinde aynı miktarda zamana sahibiz. Ancak bazı kişiler hedeflerine çok daha odaklılar ve zamanı daha etkin kullanabiliyorlar. Seni gerçekten yapmak istediğin şeyi başarmaktan alıkoyan nedir? Harekete geçmemekten bıktıysan ve bu konuda bir şeyler yapmaya hazırsan, o zaman Zaman Yönetimi programım sana uygun olabilir.

Program, 7 gün whatsapp üzerinden sürüyor. Her gün belli bir konu işliyorum ve bu konuyla ilgili whatsapp üzerinden, sabah 9:00’da ses kayıtları, bilgilendirme dosyaları ve her güne dair alıştırmalar paylaşıyorum.

Whatsapp grubunda 12:00-13:00 ve 19:00-20:00 saatleri arasında sorularınız için grupta aktif olarak bulunuyorum. Grup motivasyonu ile çok daha kolay ilerlenebiliyor.

Ayrıca Patika app'den 3 haftalık meditasyon premium üyelik de bonus hediyeniz.

Neler öğreneceksiniz?

Herhangi bir hedefe nasıl odaklanılır?Önemli olan şeyleri bitirmek için yapılacaklar listesine nasıl öncelik verilir?
Motive hissetmeseniz bile nasıl motive olunur?
Erteleme, mükemmeliyetçilik gibi engelleri nasıl ortadan kaldırabilirsiniz?
Zamanı etkin kullanabilmek için yöntemler
Beynimiz nasıl çalışır ve neden bazen listelere ihtiyaç duyarız?
Sürdürülebilir, uzun vadeli alışkanlıklar nasıl oluşturulur?
Yapılacaklar listesi oluştururken yapılan 5 hata
Dikkat dağıtıcı unsurların üstesinden gelmek için 8 strateji
Günlük organizasyonu destekleyen en iyi uygulamalar