,
02 Mart 2020 - Pazartesi

Ekin Teymen ile Sabah Yoga’sı

İstanbul
Ekin Teymen ile Sabah Yoga’sı

Etkinlik Detayları

Bugün derin derin nefes aldınız mı? Farkına vararak, bilerek aldığınız bir nefesten bahsediyoruz. 

Ekin Teymen ile Sabah Yoga’sında içimize bir yolculuk yapacağız. Başta kendisi ile bağ kurmaya başlayan insan zamanda dünyası ve doğasıyla da bağ kurmaya başlayacak. Yoga sadece bedenle kurulan iletişim değil, hem zihinsel hem de ruhsal bir yolculuk. Bedeniniz, zihninizi dinginleştirmek için bir araç olacak, kulaklarınız bu sefer dışarıdaki değil, içerideki, kalbinizin sesini duyacak. Esneyen beden, zihne seslenecek o da esneyecek, sınırlar açılacak ve kalbinizin gücünü hissedeceksiniz.    

Ekin Teymen ile Sabah Yoga’sında hatha yoga, yin yoga, meditasyon ve derin gevşeme teknikleri uygulanıyor. Seanslar her seviyeden katılımcıya açık, ilk defa yoga yapmak isteyenler de katılabilirler. 

02 Mart 2020 Pazartesi 10:30

Umay Bilim Sanat Yaşam Merkezi, Öncü Sokak Büyükhanlı Konutları B2 Blok K:7 D:20 Suadiye / Kadıköy, Kadıköy, İstanbul


Haritada Gör

Etkinlik Organizasyonu

Biletino Logo
Umay Bilim Sanat Yaşam Merkezi umaylayasam@gmail.com 0553 952 39 40

Bilim, sanat ve yaşam üçgeninde 20'ye yakın eğitim ve eğitmeni tek çatı altında toplayan Umay Bilim Sanat ve Yaşam Merkezi, farklı bakış açıları sunan terapi ve gelişim atölyeleriyle kişisel dönüşümünüze eşlik ediyor. Umay BSYM