26 Kasım 2019 Salı 19:00-21:30'da
Kadıköy Archerson'dayız.
Herkes "Stresle Baş Edebildin,
Dikkatini Odaklayabilsin,
Sürekli Meşgul Zihnini Sakinleştirebilsin" diye.
Hem bilgi, hem egzersiz.
Psiko-Eğitimsel
İkisi bir arada.
Üstelik Bilimsel ve Yenilikçi Bir Yaklaşımla.
Hemen katıl!
Sadece 20 Kişi
26 Kasım 2019 Salı 19:00
26 Kasım 2019 Salı 21:30
Archerson, Şefikbey Sokak No:3, Kadıköy, İstanbul
Mindfulness ile stres, duygu ve düşüncelerle ile farklı bir ilişki kurarken Mindfulness egzersizleri ile anda kalabilme becerisi geliştirilir. Günlük yaşamınızda sürekli stresle mücadele ediyor, dikkatinizi odaklamada güçlük çekiyor, aynı anda birçok işi yapmaya çalışıyor, zihnim sürekli geçmiş ya da gelecekle meşgul diyorsanız, bilimsel ve yenilikçi bir yaklaşımla hazırlanan Mindfulness Tanıtım Etkinkinliği tam size göre