Sanatla Farkındalık Workshopu

Sanat terapisi ifade edilemeyen, bastırdığımız duyguların açığa çıkmasında oldukça etkili olan ve duygusal farkındalığı temel alan bir tekniktir. Çeşitli malzemeler kullanarak bilinçsizce üreteceğiniz eserlerle iç dünyanızı keşfetmeye hazır olun. Teması kendiniz ve yakın çevrenizle kurduğunuz ilişkiler olan 3 saatlik grup terapisi kıvamında geçecek workshopumuza bekliyoruz (Estetik kaygınız lütfen olmasın, yeteneğinizin olup olmaması önemli değil).

Zihninizi boşaltıp anda kalmak adına yapacağımız 10 dakikalık ısınma çalışması sonrası iki tane temel etkinliğimiz olacak. 

Çalışamalarımızdan bir tanesi sanat terapisinde en çok kullanılan tekniklerden biri olan maske çalışması olacak. Yapacağımız maskelerle kendiniz ve çevrenizde yarattığınız algı hakkında pek çok şey keşfedeceksiniz.

İkinci çalışmamız ise ağaç çalışması olacak. 2019'un sonuna doğru yaklaşırken kağıt üzerinde yapacağımız yılbaşı ağaçları siz, sosyal çevreniz ve bir sonraki yıldan beklentileriniz için bir ışık olacak.

Organizatör Klinik Psikolog İpek Erol hakkında

Psikolog İpek Erol psikoloji lisans eğitimini Yeditepe Üniversitesinde burslu olarak tamamlamıştır. Klinik psikoloji alanındaki uzmanlığını "Üniversite Öğrencilerinde Sosyodemografik Verilere Göre Ortoreksiya Nervoza ve Mükemmeliyetçilik Arasındaki İlişkinin İncelenmesi" adlı teziyle tamamlayarak almıştır. Bağımlılık Danışmanlığı ve Rehabilitasyon alanında da yüksek lisans eğitimine devam etmektedir. Sanat terapisi eğitimini Üsküdar Üniversitesi sürekli eğitim merkezinde tamamlamış olup seanslarında sanat terapisi tekniklerinden yararlanmaktadır.