İksir İçecekler Atölyesi

Önce sağlık diyenler ancak hayatı hızlı yaşayanlar için bir atölye geliyor. İksir içecekler atölyesi.

İksir içeceklerin en önemli özelliği sindirim yükünü hafifletmek. Yani vücut için detoks etkisi yaratmak.

Çünkü vücudumuz sadece yiyecek-içecekle çalışan bir makine değildir. Gün içerisinde sindirim için yüksek oranda enerji harcanması zamanla vücutta aşınmaya yol açar ve belirtilerini kronik yorgunluk olarak gösterir. Özellikle fast-food tarzı besin tüketimi günlük ortalama 8-9 saatin sindirime harcanmasına yol açar.

İş yaşamında beslenme alışkanlıklarımızı tamamen değiştirmemiz kolay olmayabilir ya da yemek yapmaya her zaman vakit ayıramayabiliriz.

Bu nedenle atölyede sindirim sistemini yormayan, çok kısa sürede hazırlanan ve iksir etkisi yaratan içecek tarifleri öğreneceğiz.

Ne kadar lezzetli olduklarını atölye sırasında fark edeceğiz.

Beslenme alışkanlıklarımızdaki küçük değişikliklerin bile ne kadar büyük etkiler yaratabileceğini göreceğiz.

Bir heves olarak kalmaması için sağlıklı yaşamanın yolları üzerine muhabbet de edeceğiz.

Hayata bakış açımızı genişleteceğiz.

Aramıza hoş geldiniz.