Ayurvedik Sonbahar Detoks Programı

Yer: Online
Tarih: 27 Kasım 2022-12 Aralık 2022

Ücret: 450TL

Ayurveda; Yaşam ve Uzun Ömür Bilimi'dir. Bir tıp sisteminden öte, doğa ile uyumlu yaşama sanatıdır.
Ayurveda, geçmişi 5000 yıldan daha eskiye dayanan ve kökleri Hindistan'daki Vedik kültüre dayalı en eski doğal iyileştirme sistemlerinden biridir.

Ayurvedik sonbahar detoksu neden gereklidir?
Yıl boyunca vücuttaki elementler ve doshalar değişir.Yükselir, azalır, birikir. Bu yüzden mevsimsel arınma vücudun dengesini ve kendini iyileştirme yeteneğini yeniden düzenlemenin bir yoludur. Önceki mevsimden biriken toksinler ve fazlalıklardan kurtulmanın, bir sonraki mevsime güçlü bir bağışıklık sistemi ile adım atmanın en iyi yoludur. Sindirim sistemini temizler, yeniden yapılandırır. Bağışıklık sistemini kış aylarına hazırlar ve hücresel bazda vücudu destekler ve enerji sağlar. Kış aylarında zayıf olan akciğerler ve bağırsakları hedef alan bir programdır. 

**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.

27 Kasım    - Detoks öncesi buluşma ve Program Planı ile Alışveriş Listesi paylaşımı, Soru - Cevap Köşesi
5-7 Aralık   - Detoks Hazırlık
8-11 Aralık - Detoks

12 Aralık- Detoks sonrası buluşma

27 Kasım tarihinde online buluşma gerçekleşecek, gerekli bilgiler,program planı ve alışveriş listesi verilecek, sorularınız yanıtlanacaktır. Aradaki günlerde grup whats app üzerinden detoks programı destekli bir şekilde devam ettirilecektir.

Nilay Cinisli
Ayurvedik Yaşam Danışmanı
Profesyonel Yaşam Koçu
Fonksiyonel Tıp ve Wellness Koçu (ICF)(FTA)
Aldığı Eğitim Programları ve Sertifikalar:
Fonksiyonel Tıp Akademisi; Fonksiyonel Tıp ve Wellness Koçluğu ( 6 ay)
Ulli Allmedinger ile Ayurveda Temel Uzmanlık Eğitimi (200 saat)
Ulli Allmedinger ile Ayurveda İleri Seviye Uzmanlık Eğitimi (100 saat)
David Cornwell ile MBCT (Mindfulness Based Cognitive Theraphy-Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi) Programı (8 hafta)
Yale University - Science of Wellbeing (10 hafta)
Gebze Teknik Üni. SEM Sertifikalı Sağlıklı Beslenme Koçluğu Eğitimi (210 Saat)
Gebze Teknik Üni. SEM Sertifikalı Profesyonel Yaşam Koçluğu Eğitimi (400 Saat)
Dokuz Eylül Üni. ,Prof Dr. Nazan Uysal Harzadin; Fonksiyonel Tıp ve Fonksiyonel Beslenme ile Sağlıklı Yaşam Becerileri (20 saat)
Anadolu Üni. Akadema -Doğal Eczane (25 saat)
Anadolu Üni. Akadema - Doğanın Şifalı Yağları (25 saat)
Advayta Yoga Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Zeynep Aksoy (200 saat)
Ulus. Pilates Fed. 1. Kademe Mat Pilates Eğitmenlik Eğitimi
Ulus. Pilates Fed. 1. Kademe Reformer Pilates Eğitmenlik Eğitimi