12 May 2022 - Thursday

Stres Yönetimi

Online
Stres Yönetimi

Event Details

STRES YÖNETİMİ EĞİTİMİ

Stres, kişinin algıladığı her hangi bir tehdit ile fiziksel ve duygusal olarak başa çıkamaması nedeniyle oluşan ve günlük hayatını genellikle olumsuz etkileyen gerilimli bir süreçtir. Stresten kaçamasak da kontrol etmek mümkündür. Bu eğitim, insanlara aşırı baskının kendileri ve başkaları üzerindeki etkisini tanımasına yardımcı olur ve katılımcıların iş yerinde ve özel yaşamda stresten arındırılmış bir yaşam sürmelerine ve daha fazla keyif almalarını sağlar.

Eğitim İçeriği

- Stresin Nedenleri, Belirtileri ve Çeşitleri

- Stresle Başa Çıkma Yöntemleri

- Stresten Korunma Teknikleri

- Yaşam Olayları Ölçeği ve Değerlendirmesi

- Gevşeme ve Nefes Egzersizleri

Kimler Katılabilir?

  • Bu konuda kendini geliştirmek isteyen herkes

Eğitim ücreti: Ayın Eğitimi Fırsatı 500 TL Yerine 100 TL!

Eğitim Süresi : 4 saat

Eğitim Tarihi ve Yeri : 12 MAYIS 2022 PERŞEMBE - CANLI // Uzaktan Eğitim - Online Eğitim - Supervizyon Eğitimi

Bilgi ve Kayıt için; Santral : 0 850 399 90 98 - Whatsapp : 0 545 135 74 35

Eğitim sonunda, Katılım Belgesi verilecektir.

Saygılarımızla

AkademikTALKS

12 May 2022 Thursday 09:00

12 May 2022 Thursday 09:30


Online Event - Akademi Talks - Online

Event Promoter

Akademik TALKS - Uzmanlık Koleji
Akademik TALKS - Uzmanlık Koleji Questions For Organizer?

Nitelikli Eğitim - Nitelikli İnsan

Comments